新年おめでとうございます

あけましておめでとうございます
旧年中は大変にお世話になりありがとうございます
本年もよろしくお願いします


今年も例年通り、富岡八幡さまにお参りに行ってきました。
その道すがら、ずっと積読になっていた、
鷲見洋一先生の≪翻訳仏文法≫を読み始めました。
ちょっと例文が難しいですが、とても面白いです！
この冬は今までのフランス語の取組み方を見直すために、
語学学校に行くのをお休みすることにしました。
が！家で出来ることも沢山ありそう。
楽しみながら、そして、マイペースにフランス語を続けてゆきたいと思います。

皆様にとっても素晴らしい1年となりますように！

翻訳仏文法〈上〉 (ちくま学芸文庫)

• 作者: 鷲見 洋一
• 出版社/メーカー: 筑摩書房
• 発売日: 2003/10
• メディア: 文庫

翻訳仏文法〈下〉 (ちくま学芸文庫)

• 作者: 鷲見 洋一
• 出版社/メーカー: 筑摩書房
• 発売日: 2003/11
• メディア: 文庫

JOYEUX NOEL !!

みなさん、どうぞステキなクリスマスを！

しそ油

　「しそ油(えごま油) 280g」シソ科の「えごま」種子から搾った一番搾り。健康に役立つα-リノレン酸がたっぷり入っています。しそ油(えごま油) 280g

• ショップ: ケンコーコム
• 価格: 1,575 円

１１月になってしまいました。
いよいよ寒くなり、脂肪を溜め込む季節が～～～～～～（汗）

実は、、、この１年間、何をどうしたというわけではないのですが、
１０キロ太り、１０キロ痩せました。
しかも、太ったときは何をしても痩せず、
逆に体重が落ちた時も特別に何をした、ということもなく。。。
まったくの原因不明・・・。

さらには健康診断で晩酌もしないのに、
≪肝機能≫に×が付き再検査なんてこともありました。
（再検査の結果、数値が改善されて来たので大丈夫でしたが）

そんなわけで、少しでも体にいい事を、、と思い、
体にいいと言われている≪しそ油≫を初めて買ってみました。
なんでも脂肪を分解する効果があるらしいです。

特に特徴的な香りもなく、ドレッシングとかに使えそうです。
効果に期待！

柏餅

一応≪こどもの日≫なので、買ってきて食べました。
1つでいいんですが、、3つ入りが一番小さいサイズでしたｗ
なんで、明日も食べます。

昼ビール☆ハワリンバヤル

友達にさそわれて、
≪ハワリンバヤル≫というモンゴルの春のお祭りに行ってきました。
毎年やっていることは知っていましたが、いったことはありませんでしたが、
初めてモンゴル料理≪ボーズ≫と≪ホーショール≫を食べました。



≪ボーズ≫は羊のお肉が入っている、肉厚なシュウマイ？肉まん？で、
≪ホーショール≫はうーん、良く分からなかった（笑）

あ、生ビールはいいお天気でしたからね～（笑）
おいしかったです。はい。

写真を撮れませんでしたが、
初めて生で≪白鵬関≫を見ました。
（モンゴル相撲のコーナーのゲストでいらしていました）
やっぱり大きい！

で、沢山警備の人がいたんですが、
≪いや、白鵬関が一番強いんではないかと。。。≫と、
友達はつぶやいていましたｗ

何となくGWらしい1日でした☆

GWは近所で。

↑写真は近所の公園に咲いていた藤の花です。
（結構、香りもするんですね。驚）

毎年、GWとお正月休みには会社で大きなシステム変更などが行われるため、
結構宿題付きなことが多いんですが、今年もその例に漏れず、、
100ページ分くらいの文書を持たされて休みに入りました。
そんなこともあって、GWは近所をお散歩したり、家を片付けたりしています。

そして、気づいてしまったのが、
なんと隣の駅までの距離が1キロあまりしかないこと。
実は去年引越しをする前は最寄り駅まで1キロちょっとあったんですね。
ってことは、、毎日一駅分を歩いていたことに。。。

そして、休みの日には駅前のスーパーマーケットまでお買い物に行く途中に、
図書館へ寄ったり、ちょっと回り道をして、
違うスーパーマーケットに寄ったりしていたわけで、、
結構な運動量があったんですね～。
（自転車をもっていないんで、5キロくらいの荷物を持って歩いていたんですよね）

逆に言えば、すっかり運動不足になっているってこと。。。
あ～～～～～～～～
太るわけです。
これからはなるべく、、、隣町までお買い物に行こっと（笑）

◇Le Cafe - Creperie Le Bretagne ◇

オフだったので、フランス語の友達と飯田橋で待ち合わせて、
≪Le Bretagne≫に行ってきました。

http://www.le-bretagne.com/

今では結構そば粉のご飯系クレープも知られるようになったけれど、
このお店が日本に進出した時は結構話題になりましたね。

当時は≪クレープにこのお値段は高すぎて・・・≫と、、
なかなか足が向かなかったんですが、久しぶりに行ってみて、
なるほど、当時はやはり今よりもずっと貧乏だったんだ・・・（汗）
と改めて思いました（笑）

今回はアティーチョークの入ったものをシードルと一緒に頂きました。
実は、、結構シードルは好きです。
美味しいし、ワインほど酔っ払わないし、
シャンパーニュよりずっとリーズナブルだけど、しゅわしゅわだし（笑）。

でも！！！
やっぱり学生時代の思い出のクレープといえば、
安くてあま～い≪クレープハウス・ユニ≫のクレープなんですけどねｗ

http://www.crepehouse.com/

ちなみによく高校の購買部にあったので、
生クリームとチョコレートのヤツがお気に入りでした

お水を届けてもらいました☆

送料無料！！南アルプスの天然水 2L 6本 セット×2ケース（12本）

• 出版社/メーカー: サントリーフーズ 株式会社
• メディア: その他

お水って結構買って飲みますが、
重たいので2本買ってくるのが精一杯。
で、初めて通販で買って届けてもらいました。

実はアマゾン様のプレミアムのお金を払ってしまったので、
何となくじゃんじゃん使わないと！という気持ちもあったりしてw

私の買ったものは9本セットで1000円以下のもので、
昨日頼んで今日には届きました。すごいな～。
次も頼んじゃいそうかも。

定期健康診断まであと1ヶ月・・・

今年もこの季節がやってきました・・・。
定期健康診断まであと1ヶ月。
なんとしても、去年≪定健≫の時並みの体重にならなくてはいけません。

一応、、高カロリー間違いなしな≪社員食堂の定食≫は、
少し前からやめていますが、あまり効果がでません。
これは、もうすこし頑張らなくてはいけない、、ということで、
少し炭水化物を減らさなくては、と思っています。

で、最近お気に入りなのが↓



すでに≪青じそドレッシング≫の味がついているので、
忙しい時にお豆腐や温野菜と混ぜるだけで、豪華なサラダになって、
とっても便利！そして、豆製品ですから、体にいい！

結構売れているようで、今日、最後の5袋を買い占めてきましたw

個人的には他にもサラダに≪ガルバンゾ豆≫の缶詰などを、
混ぜるのも好きなんですが、この商品のように色々と入っているのも楽しいです☆

ご飯を沢山食べる代わりに、このサラダを食べたら・・・
少しは痩せないかな～～～～～～

ちなみに≪ふっじ子≫の商品で普段1番よく食べているのは

≪こんぶ豆≫



です。

箸休めですね

おまめさん北海道産大豆100％食物せんいをおいしくふじっ子フジッコ（株）こんぶ豆　150g　180円にまめクール便

• ショップ: 河内屋
• 価格: 189 円

今年のお花見

↑写真は近所の石神井川の写真です☆

お天気はあまり良くありませんでしたが、
近所の桜を見にお散歩に出かけました。

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